非常にわかりやすくてすぐに実践できそう。肝は自分への問いかけ。毎日1つずつ練習すれば上達するかな？
【メモ】にが肝
「言語化ノート術」フォーマット
①左のページの上
「出来事＋感情（WHAT）」＋のはなぜか？
②左のページの下（①の理由を3分間で5つ以上書き出す）←肝
理由（WHY）
③右のページの上（②の印象的な言葉に印をつけるなどしてまとめる）
結論
④右のページの下（自由）
後日書きなおしたり、普遍化したり、③の深堀など
例）
①「プレゼンが終了して、テンションがあがった。」のはなぜか？
②勝ちたいプレゼンだった、クライアントに褒められて嬉しかった、頑張って準備してきた成果が認められた、自分が認められた気がした、会社からの評価が上がると思った、形にしたいプロジェクトだった、、、、
③「プレゼンが終了して、テンションがあがった。」のは、相手に認めてもらえたから。
④どうすれば相手に納得感を持ってもらえるのかを意識する、相手の評価ポイントを事前に調べてプレゼンのない世に反映する、クライアントだけでなく、自分のチームからも評価される行動を
