2025-07-20 なめたけ 料理 食べ物 買っても高くないけれど、家で作ったら添加物なしのものができます。 栗原はるみさんのレシピです。 www.yutori.co.jp 【材料】 えのきだけ 2束(400g) A 薄口しょうゆ 大さじ2 しょうゆ 大さじ1 みりん 大さじ1 【作り方】 (1) えのきだけは石づきを取り除いて、食べやすい長さに切って洗う。 (2) 鍋にAの調味料を合わせて火にかけ、煮立ったら(1)のえのきだけを入れる。混ぜながら煮て全体がしんなりとしたら火をとめる。